Día 1. Conectar con el poder de la intención para vivir este proceso desde el placer y disfrute.
CÍCLICAMENTE ENFOCADA CHALLENGE
Puto placer - es lo que siento- a la hora de darle vida a este challenge 🌹
Y es que me siento super poderosa al compartir desde mi experiencia más natural, sabiendo que esto es algo que compartimos todas. Que TÚ también vives en tu día a día y que puedes habitar simplemente con el hecho de darte el permiso de conectar contigo, con tu naturaleza.
Lo que yo añado es la parte de adaptación a la cotidianidad y sobre todo al potencial que nos otorga al aplicarlo a nuestro negocio y mundo laboral. Haciendo que tus días sean más livianos y fluidos, dentro de lo que pueden ser, con TODO lo que te propones hacer.
En este día vamos a ir por partes:
Parte 1. Bienvenida y lo que puedes esperar de este challenge.
Parte 2. Clase para ponerle intención y foco a este challenge, con el fin de que esto te apoye en la planificación cíclica final.
Parte 3. Ejercicios prácticos para que no se quede en teoría e integres.
¡Hola Bienvenida!
Antes de continuar, quiero presentarme, me llamo Roinmar Durán. Soy mujer, madre y mentora de negocios. Pero sobre todo soy un ser curioso. Apasionada de VIVIR en el presente, de buscar la belleza en todo y la forma de experimentar disfrute y tranquilidad en mis días. A través de mis servicios y espacios acompaño a mujeres Líderes - emprendedoras - a alinear su estilo de negocio a su estilo de vida y a su forma natural de SER y de hacer en alineación. Para que tengan un día a día más placentero y fluido.
¡De ahí que trabajar con herramientas de autoconocimiento y alineación como la cíclicidad, los 4 elementos, los lenguajes simbólicos y las journal Prompts, sean habituales en mis espacios y por supuesto en mi vida!
Ahora sí, entremos en materia e iniciemos éste challenge 🌹
Lo primero de todo y si te puedes dar el regalo, busca un espacio dónde estar rica y relajadamente. Enciende una vela. Toma una bebida que te nutra el cuerpo mientras nutres tu mente. Pon musica de fondo si deseas. ¡La cuestión es hacer este momento un ritual para estar contigo!.
🌹PARTE 1. BIENVENIDA E INTRODUCCIÓN AL CHALLENGE
Escucha este audio, aquí te cuento de dónde viene este challenge y qué puedes esperar de él:
🌹 PARTE 2. PONGAMOS INTENCIÓN
Aquí la primera clase, para que tengas claridad desde ya el PARA QUÉ de elegir hacer este challenge ¡Intencionar puede hacer toda la diferencia!
🌹 PARTE 3. EJERCICIO
Como siempre me gusta decir, de nada sirve la información si no la pones en acción. Cuando la acción no llega, el conocimiento solo es eso -información aprendida-, sin embargo experimentar con ello te lleva a la sabiduría, al integrar lo aprendido y vivirlo.
Así que vamos con el primer ejercicio:
Toma tu Journal o cuaderno.
Contesta las siguientes preguntas:
¿Qué intención o para qué hay detrás de querer habitar y planificarte cíclicamente? concreta usando UNA PALABRA FARO
¿Cómo quieres que se sienta tu yo futura, cuando se esté habitando y gestionando cíclicamente? Concreta muy bien aquí LA EMOCIÓN
¿Cómo te propones y comprometes vivir el proceso, cuál es la actitud ante las posibles dificultades que te encuentres? PALABRA DE COMPROMISO.
¿Qué cosas crees que te pueden indicar que te estás alejando de lo anterior? Haz tu lista para tener recursos que te indiquen cuando te alejas de tu intención.
Este ejercicio te va a ayudar a entrar en este camino - no solo en este challenge- con una intención mayor a solo planificarte o obtener algo concreto. Si no que te va a permitir hacer de esto tu estilo de vida, integrarlo en tu día a día y abrirte a tu propia naturaleza.
Esto es solo el inicio 😏
En el día de mañana hablaré de la importancia de reconocerte cíclica y la herramienta para hacerlo. Pero solo podrás acceder al resto de días si estás suscrita ;)
Además el taller del 30/11 sobre PLANIFICACIÓN CÍCLICA MENSUAL es exclusivo para FEMBusiness y con el acceso a ese espacio también disfrutarás del club de lectura -“Luna Roja en los negocios” - o puedes comprarla directamente AQUÍ.
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